为深入落实大学生心理健康教育工作要求，引导学生善待自我、关爱自我，电信学院于2026年3月25日至5月25日成功举办了以“善爱我·芯动力——芯动补给站，为心灵续航”为主题的心理育人宣传季系列活动。本次活动紧扣学校“五育润心，健康同行”总体要求，创新打造“芯动补给站”品牌，通过德、智、体、美、劳五大维度系列活动，为学生构建了集关怀、成长与疗愈于一体的心灵驿站。

一.启动仪式与首场活动

3月25日下午，电信学院在北新街校区玉兰苑广场举行启动仪式，学院党委副书记刘征文、学工办主任陈倩及全体辅导员、各班级心理委员共同参加。同期开展了我院首场亮点活动暨学校心理季启动仪式特色展位“芯动补给站”——“把春天装进瓶子里·让‘芯’意藏进书香”表达性艺术疗愈书签制作活动。师生们在专注创作中体验“心流”，实现了心灵首轮“补给”。

二、以德育“芯”：精神补给

4月29日，电信学院学生党支部在18号学生公寓一站式社区开展了“时光回响1941”沉浸式红色心理主题团辅活动。活动通过角色扮演、破译摩斯密码、规划撤离迷宫、知识问答赢“子弹”以及“时空对话”等环节，将红色历史教育与心理韧性培养深度融合，让学生在体验中汲取信仰力量，强化精神内核。

三、以智慧“芯”：智慧补给

5月20日，举办了“自我意识及悦纳自我”心理健康教育主题沙龙。围绕自我认知、情绪管理、压力应对等内容，设置“优点轰炸”“自我画像”“心声分享”等互动环节，引导学生正确认识自我、接纳不完美，掌握情绪管理与压力应对的“心”技能。

四、以体强“芯”：体能补给

为增强学生抗压能力，电信学院于4月下旬在丹江校区操场组织“团体趣味项目训练”，强调“互相补给、不责备、多鼓励”的团队氛围，让学生在团队协作中释放压力，强健体魄，锤炼意志。

五、以美润“芯”：美育补给

5月14日，电信学院在18号公寓一站式学生社区举办了“螺钿艺术体验——美育补给·匠心疗愈”主题活动。作为国家级非遗项目，螺钿制作让同学们在沉浸式专注创作中进入“心流”状态，有效缓解了焦虑情绪，实现了文化熏陶与心理疗愈的完美结合。

六、以劳健“芯”：劳育补给

为实现“服务他人、疗愈自我”的双重目标，电信学院于3月28日开展了“志愿服务暨落花手作压花书签DIY”活动。学生们走进自然捡拾垃圾、清扫公共区域卫生，在美化生态的同时收集落花落叶，运用“正念观察”技巧制作书签，在劳动实践中感受春日美好，将注意力从焦虑中抽离，实现自我疗愈。

本次以“善爱我·芯动力”为主题的心理育人宣传季系列活动，至此圆满落幕。通过两个月的持续努力，我院不仅在学生中普及了心理健康知识，更探索了一套富有专业特色和人文关怀的心理育人新模式。接下来，学院将持续深耕凝练具有电信特色的心理育人品牌，立足学生身心发展需求，不断创新活动载体与形式，将文化浸润、美育滋养与心理关怀深度融合，全面助力学生成长成才。

文/吴茜  图/电信学院  编辑/张艺婕  审核/杜明生